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8月12日本周五活动预告丨体验中心邀请您来体验中医心理调适的奥秘啦~

时间:2022年08月11日来源:市二院 点击: 【字体:

     “吐纳”即指呼吸,是中国道家的养生之术,这一词最早见于 《庄子》:“吹呵呼吸,吐故纳新。”一吐一纳的过程中,浊气和清气得到了交换。导引吐纳疗法能够缓解心理压力,增强身体健康。

 

在我国古老的导引术中,八段锦是流传最广,对导引术发展影响最大的一种。

 本周五,驻马店市社会心理服务体验中心邀请到了驻马店市第二人民医院中西医结合科的李刚医师,他将为我们带来导引吐纳疗法。并重点为我们讲解八段锦的功法要领,并带领大家学习。

坚持练习,可以舒经活络,灵通血气,柔韧筋骨,坚壮体质哦~

小驻理邀请市民来体验中心跟随李刚医师一起学习八段锦啦~

  • 征集人数:5人

  • 要求:需有四十八小时核酸证明

  • 时间:本周五(2022.8.12)

            15:30—16:30

  • 地点:驻马店市市民中心三楼

  • 电话预约:0396-2798818

  • 扫码添加小驻理:扫描下方二维码联系小驻理,我们将进行报名确认,并告知您是否报名成功。

 

8月12日本周五活动预告丨体验中心邀请您来体验中医心理调适的奥秘啦~

 

不方便来到现场的市民朋友

可以扫描海报二维码,关注视频号

时间:2022.8.12 15:30开播

本周五下午三点半

我们直播间不见不散哦~


8月12日本周五活动预告丨体验中心邀请您来体验中医心理调适的奥秘啦~
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(作者:佚名 编辑:admin)
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